Winnaar zijn verliezers die niet opgeven. (Succes I)

Hans van Breukelen heeft er een boek over geschreven: ‘Winnen’. Daarin schrijft hij hoe je mentale fitheid kan trainen vanuit het perspectief van de ‘voetballerij’. Maar het gaat vooral over hoe jij zelf invloed kunt hebben op je leven en hoe je je voelt. Waarbij hij er vanuit gaat dat ‘mazzel en pech’ je overkomen.

In zijn boek beschrijft Van Breukelen hoe hij zelf omging met tegenslagen en zijn mentale fitheid trainde. Hoe hij omging met stress, hoe hij leerde om tevreden te zijn met zichzelf en accepteerde dat hij niet overal invloed op had en hoe hij daarmee om kon gaan. Volgens hem is zijn prestatieverbetering die mede leidde tot het Europese kampioenschap in 1988 gekomen doordat hij op een andere manier naar zichzelf en anderen leerde te kijken. Positieve coaching, denken in mogelijkheden en focussen op hoofd- in plaats van bijzaken noemt hij hierbij. Zijn overleden vrouw is voor hem zijn grootste inspiratiebron. Zij ging tijdens haar ziekte voortdurend uit van wat ze nog wél kon.

winnaars